Saúde: conquista para bem viver

Carla Lubisco: healthy way of life (Foto: Ricardo Lage/Divulgação)

# Carla Lubisco é uma líder de pensamento na área de saúde no Brasil, Leadership Innovation pelo MIT Professional Education e especialista em Mudança de Hábitos. É autora dos livros “Vida simples, saudável e feliz: uma caminhada definitiva para construir bons hábitos e abandonar os ruins”, “Gestão da Qualidade de Vida: como viver mais e melhor” e “Movimento Fique Saudável: Vamos juntos ativar bons hábitos durante e no pós-pandemia”. É palestrante inspiracional, cofundadora e conselheira do projeto social Movimento Fique Saudável, alinhado com os objetivos da Agenda 2030 da ONU. Fundadora e CEO da healthtech Carla Lubisco Plataforma de Bem Viver, iniciativa que reúne conteúdo, serviços e profissionais especializados para quem deseja viver mais e melhor. Atua há mais de 40 anos no mercado de bem viver e participa de projetos para grandes marcas e personalidades. Foi uma das responsáveis pela introdução no Brasil do conceito de personal trainer, que trouxe na década de 1980 após experiências com essa prática no Hawaii (EUA).

Carla Lubisco com seu livro “Vida Simples, Saudável e Feliz” (Foto: Divulgação)

Questionário de Proust

1. Qual o aspecto mais marcante de sua personalidade?

– Coragem.

2. Qual a sua principal característica?

– Disciplina.

3. Qual o seu passatempo favorito?

– Tudo que envolve cuidar da minha saúde de forma integral. Gosto de sair para correr, ir a feiras orgânicas, meditar, tomar sol e ler.

4. Se não fosse você, quem gostaria de ser?

– Adoro ser quem eu sou.

5. Onde gostaria de morar?

– Gostaria de me dividir entre Porto Alegre, New York City, Miami, Rio de Janeiro e Puglia (Itália).

6. Qual a sua cor favorita?

- Verde.

7. Quem são os seus escritores prediletos?

– Ayn Rand, Mihaly Csikszentmihalyi, James C. Hunter e Jacob Petry (Napoleon Hill).

8. Quais são os seus compositores preferidos?

– Bono.

9. Quem são os seus heróis na vida prática?

– Meu pai e minha mãe.

10. Que talento você mais queria ter?

– Habilidade de aprender a falar fluentemente várias línguas, como russo e latim.

11. Qual o seu estado de espírito atual?

– Equilibrada emocionalmente e aprimorando a mentalidade de crescimento.

12. Qual é o seu lema?

– Aproxime o que você pensa, o seu propósito, das tuas ações. Seja sempre verdadeiro.

13. Na tua atividade, o que proporciona maior motivação?

– Ajudar as pessoas a ingressarem em uma vida saudável.

14. Qual seria a maior realização no seu trabalho?

– Ver as pessoas priorizando a sua saúde, entendendo que esse é o maior patrimônio que elas podem ter para viverem mais e melhor.

Carla é referência em vida saudável (Foto: Ricardo Lage/Divulgação)